Plan zajęć Fitness Facebook - Rehaesstetica
 

Fitness

Zajęcia Fitness


 

Aktualny grafik od 27.11.2017r

Legenda:

*    słaba intensywność

**   średnia intensywność

***  wysoka intensywność

Zajęcia taneczne dla dzieci wtorki i czwartki

godz 16:00 i 17:00

  Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota
08:30

Poranny Interwał

** Alicja

 

BPU

** Edyta

 

TABATA

*** Alicja /Edyta

 

17:00

 

 

 

 

 

 

18:00

 

TABATA

*** Alicja

TABATA  +

Brzuch

 *** Marzena

TRX

** Edyta

 

BPU

** Alicja

Sztangi

***Edyta

 
18:00

BPU

** Edyta

 

STEP / BOSU

*** Marzena

Pilates

* Alicja

 
19:00

TRX

Brzuch

*** Alicja

BPU

** Marzena

 

JOGA

* Monika

 

Pilates

* Martyna

Smukła Sylwetka

** Edyta

 

19:00

Pilates

* Martyna

 

Smukła Sylwetka

**/*** Edyta

 

                     

Core Trening

**/ *** Wojtek

Spalanie + Rzeźba

** Marzena

 

 

 

 
20:00

Pilates

* Martyna

Zdrowy Kręgosłup 

* Marzena

Trening Obwodowy + Brzuch

*** Wojtek

FitBall

funkcjonalny

** Martyna

   
20:00

 

       

 

Rejestracja telefoniczna

Nasi konsultanci z przyjemnością pomogą Państwu w doborze odpowiedniego terminu oraz odpowiedzą na wszystkie pytania dotyczące naszej oferty.

  • tel.  (32) 42 70 276
  • tel.  (32) 42 11 256
  • kom.  504 598 157


Nasi partnerzy